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《하루 반 버티고 야식으로 실패한 기록》

하연줌마 2025. 5. 14. 23:46

 

어제 아침, 거울을 보고 결심했다.
“이제 진짜 빼야 해. 이번엔 진짜야.”

아침엔 사과 반 개.
점심엔 닭가슴살 샐러드 (드레싱 안 뿌림 자랑)
저녁은… 먹지 않기로 했지.

그리고 오늘 아침까지는 완벽했어.
무려 하루 반이나 버텼다! 나는 정말 자랑스러운 나였다.

…그런데 왜?

오늘 밤 10시, 전자레인지 앞에 선 나.
김치볶음밥 돌리는 소리가 왜 이렇게 정겹지?

“한 숟갈만 먹고 치우자…” → 결과: 1공기 + 계란후라이 추가

이건 다 스트레스 때문이야.
딸은 또 한숨 쉬고 방으로 들어갔고,
나는 감자칩보다 얇아진 멘탈을 부여잡고 있었다.

결국 오늘도 얼렁뚱땅 다이어트는 실패다.


다이어트는 내일부터,
아니… 오늘 밤 12시부턴 다시 시작이다.

 

 

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